熱中症の前兆である脱水症状の見分け方の3ポイント

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さっきテレビでやっていたのでメモ。特に高齢者は周りの人が気づいてあげないと、自分では分かりにくいようです。

夏

脱水症状の前兆

  1. 握手をした時に手が冷たい
  2. 手の甲をつまんで引っ張り離した時に元になかなか戻らない
  3. 普段あまり欲しがらないのに冷たい物を欲しがる

このような前触れがあったら、確実に水分補給しましょう。

特に高齢者は温度を感じる感覚がにぶっており、自分では暑いなとは判断しにくいです。
暑い室内で長袖で布団にくるまっているお年寄りも。
クーラーやエアコンが嫌いな人・つける習慣が無い人も多いです。

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この記事を書いたのは

しゅうまい(@shumai)です。 新しいこと楽しいこと不思議なこと、わくわくすることが大好きです。MacBook Pro 15inchとiPhone 7 Plusの大画面コンビでブログを更新しています。→ 詳しいプロフィール

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