ララバーの次におすすめ「KIND Healthy Snacks」ナッツバー（iHerbライフ）

2013/6/22 iHerbのおすすめ, 美容と健康とダイエット

今までiHerbで買える栄養バーでララバーをおすすめしてきましたが、既に殆どの味を食べてしまったので次なる栄養バーを探し求めて、ついに美味しくて満足感のある「KIND Healthy Snacks」にたどり着きました。今回は5種類の味をランキング。

kind

「KIND Healthy Snacks」とは

「Ingredients You Can See & Pronounce」（発音できないほど難しい名前の原材料は使っていません）をキャッチフレーズにしたオールナチュラルでグルテンフリー、低GI、Non GMO（遺伝子組み換え不使用）なナッツバーです。

通常の「Fruit & Nut Bars」に加えて、特定の栄養を強化した「Plus」シリーズがあります。

エリカ・アンギャルが「世界一の美女になるダイエット」で述べていた次の言葉を思い出してみてください。
「日本の女性たちよ、アーモンドの実力をもっと知って」

アーモンドに含まれる良質の油は、食後2,3時間も血糖値を安定させ、腹持ちがよく間食が減る効果があります。
もっと食生活にアーモンドを取り入れてみるのに最適なのが今回ご紹介する「KIND Healthy Snacks」です。

今回買った味

Almond & Apricot（アーモンド＆アプリコット）

アーモンド＆アプリコットは、アプリコットの甘酸っぱい味がアクセントになったアーモンド主体のナッツバーです。
ぎっしりとアーモンドが食べられて満足感があり、ココナッツのシャリ感もあります。
きっと誰にでも美味しく感じられるオススメNo.1の味です。

カロリー：180Kcal
原料：Almonds, apricots [apricot paste, glycerol (vegetable based), pectin, citrus fiber, citric acid], honey, dried coconut, non GMO glucose, puffed rice, chicory fiber, soy lecithin.

kind healthy snaks almond apricot

KIND Healthy Snacks, Fruit & Nut Bars, Almond & Apricot, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each – iHerb.com

Fruit & Nut in Yogurt（フルーツ＆ナッツインヨーグルト）

ヨーグルトの甘い味がかかったナッツバーです。
ヨーグルト部分（写真の白い部分）はかなり甘くて若干脂っこさも感じます。
その分満腹感も高めです。

カロリー：210Kcal
原料：Mixed nuts (peanuts, almonds, brazil nuts, walnuts), dried fruits (raisins, apricots [apricot paste, glycerol (vegetable based), pectin, citrus fiber, citric acid], dates), yogurt compound [sugar, palm kernel oil, skin milk powder, skin yogurt powder, soy lecithin], honey, non GMO glucose, puffed rice, chicory fiber, soy lecithin.

kind healthy snaks in yogurt

KIND Healthy Snacks, Fruit & Nuts in Yogurt, 12 Bars, 1.6 oz (45 g) Each – iHerb.com

Cranberry, Almond + Antioxidants（クランベリーアーモンド）

クランベリーアーモンドは抗酸化作用のあるビタミンA,C,Eがプラスになっています。
クランベリーの甘酸っぱい味で重いナッツ（アーモンド、マカデミアナッツ）が食べやすくなっています。
Plusシリーズの中では一番美味しいと思いました。

カロリー：190Kcal
原料：Almonds, macadamias, dried cranberries (cranberries, sugar, sunflower oil), honey, non GMO glucose, puffed rice, chicory fiber
Vitamins: Vitamin A acetate, ascorbic acid (vit. C), d-alpha tocopheryl acetate (vit. E).

kind healthy snaks cranberry alomnd

KIND Healthy Snacks, Kind Plus, Fruit & Nut Bars, Cranberry, Almond + Antioxidants, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each – iHerb.com

Almond, Walnut, Macadamia+Protein（アーモンドウォルナットマカデミア）

アーモンド、クルミ、マカデミアナッツ、ピーナッツ、カシューナッツにプロテイン、ビタミンがプラスされた味です。
プロテインはソイプロテインです。
ナッツの種類が多くてぎっしりなので、これ一本で満足感があります。

カロリー：200Kcal
原料：Mixed nuts (peanuts, almonds, walnuts, macadamias, cashews, brazil nuts), honey, soy crisps (soy protein isolate, tapioca starch, salt), non GMO glucose, soluble dietary fiber (maize), natural flavor.
Vitamins: Vitamin A acetate, ascorbic acid (vit. C), d-alpha tocopheryl acetate (vit. E).

kind healthy snaks almond walnut macadamia

KIND Healthy Snacks, Kind Plus, Fruit & Nut Bars, Almond, Walnut, Macadamia+Protein, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each – iHerb.com

Almond, Cashew + Omega-3（アーモンドカシュー＋オメガ３）

アーモンドとカシューナッツにオメガ３（フラックスシード）とビタミンが強化された味です。
ナッツばかりの味なので他の味と比べてしまうとやや単調です。

カロリー：190Kcal
原料：Dates, almonds, cashews, honey, non GMO glucose, milled flax seed (vegetarian omega 3), soluble dietary fiber (maize), natural flavor.
Vitamins: Niacinamide (vit.B3), pyridoxine (vit. B6), cyanocobalamin (vit. B12).

kind healthy snaks almond cashew flax